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  à Saguenay

Santé psychologique et bien-être au travail

Comprendre les principaux facteurs associés au bien-être et à la santé psychologique des individus dans leur milieu de travail. Habiliter à promouvoir la santé psychologique au travail et favoriser de saines habitudes. Faire connaître les principaux troubles de santé mentale et sensibiliser aux symptômes et aux conséquences qui y sont associés. Outiller dans la prévention, le soutien et la réhabilitation reliée à l'épuisement professionnel et la santé psychologique au travail. Sensibiliser au harcèlement et à la violence en milieu de travail.

Concept de santé psychologique au travail: saines habitudes et gestion du stress. Troubles de santé mentale (anxiété, dépression, troubles obsessifs-compulsifs, bipolarité, etc.) et épuisement professionnel: définitions, statistiques, symptômes physiques et psychologiques, facteurs individuels et organisationnels. Prévention, programmes d'aide, stratégies et soutien psychologique reliés au retour au travail et à la réhabilitation. Harcèlement, violence, climat de travail, perte de sens.

Formule pédagogique : Magistral et/ou formation à distance

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