(3.0 cr.)

Connaître les fondements de la psychologie positive: concepts, théories et données empiriques. Explorer le champ d'application de la psychologie positive. S'exposer à une approche expérientielle permettant de mieux comprendre la façon de rendre sa vie plus satisfaisante et signifiante.

Perspective historique. Définitions et mesures: bonheur, bien-être, fonctionnement optimal. Forces de caractère: classification et mesure. Théories principales et résultats de recherche: dimensions émotionnelles; dimensions cognitives; dimensions intra et interpersonnelles. Étude de thèmes associés: estime de soi, valeurs, intérêts et habiletés, créativité, empathie et compassion, gratitude, amour et amitié, résilience, et autres. Ce cours utilise une pédagogie faisant appel à l'apprentissage expérientiel.

Formule pédagogique : Atelier

(12/2025)

Appartenance départementale

Sciences de la santé

Programmes dans lesquels se trouve ce cours

4350 Certificat en psychologie
7092 Baccalauréat en psychologie